Bonjour à tous,
Cela fait maintenant presque 9 ans que j’ai fondé le studio YOKAÏ !
Je suis heureuse de vous annoncer que l’aventure continue, désormais sous le nom de CHANKA, Piloté par Clara.
Je tiens à exprimer ma gratitude à toutes les personnes à travers le monde qui sont venues partager leur savoir et leur énergie avec le studio.
Cette aventure a été pour moi une source infinie d’apprentissages, de joies, et même les difficultés rencontrées m’ont permis de comprendre que, tant que je reste fidèle aux valeurs que je souhaite transmettre, le chemin s’ouvre et se renforce.
Merci à toutes celles et ceux qui nous ont accordé leur confiance pour suivre nos enseignements.
Quand Clara m’a confié qu’elle ressentait le studio comme un temple, j’ai eu le sentiment que ma mission était accomplie !
Cet espace délabré lorsque je l’ai trouvé, auquel j’ai consacré tout mon amour pour en faire un lieu dédié à la pratique, est devenu un repère dans le quartier, un lieu de recueillement pour chacun d’entre nous.
La citation de B.K.S. Iyengar, que vous retrouvez sous chacun de mes mails, prend alors tout son sens :
« The body is my temple and asanas are my prayers. »
C’est avec une immense joie que je transmets aujourd’hui le studio à Clara, une femme exceptionnelle en qui j’ai une confiance totale. Nous travaillons main dans la main depuis un mois, et continuerons encore quelque temps pour assurer une transition aussi fluide que possible, afin que ce lieu demeure dédié à la transmission.
Pour les anciens adhérents, rien ne change : Sarah et moi (Pauline) continuerons nos cours. De nouvelles pratiques et enseignants viendront enrichir le planning dans les prochains jours.
Un grand Merci aux KISSKISSBANKERS qui m’ont aidé à réaliser ce projet en 2016 :).
Nous sommes impatientes et enthousiastes face à ce nouveau chapitre !
Je passe le relais à Clara, et vous souhaite à tous une belle pratique !
Sincères salutation et à bientôt sur nos tapis !
Pauline Rigot-Müller
Les cours sont ouverts à toutes les personnes désireuses d’apprendre à se connecter à lui-même par une pratique attentive et thérapeutique afin de jouir de chaque instant de sa vie en accord avec soi et le monde !
Le studio a été fondé en 2016 par Pauline Rigot-Muller.
Le studio Yokaï se situe en plein coeur de Lyon 1er sur les quai de Saône, dédié et construit pour la pratique du Yoga et de la danse contemporaine.
C’est un espace chaleureux et agréable avec tout le matériel nécessaire, où l’enseignement est transmis en PETITS GROUPES par des professionnels diplômés et expérimentés.
Ce format de cours semi-privé est le meilleur moyen d’accompagner tout un chacun à son rythme et avec précision.
La philosophie est simple, le but est de guider chaque corps à comprendre les principes fondamentaux du Yoga, afin de bénéficier de toutes ces vertus.
Les cours de danse sont accessibles à tous, vous y développerez une grande palettes de textures et de qualités du mouvement.
Les valeurs communes de Yokaï sont la bienveillance, la prévention, la transmission et le partage pour permettre à chacun de vivre heureux, équilibré et en bonne santé pour soi et autour de soi.
Tous les niveaux sont les bienvenus et inscriptions toute l’année.
« Mon corps est mon temple, les asanas sont mes prières »
BKS Iyengar
Pauline Rigot-Muller
Diplômée d’une école d’art et de danse contemporaine à Brussels, où Pauline fait sa carrière de danseuse chorégraphe. à 33 ans elle part deux années échanger ses connaissances avec des projets en Inde, Mexique et Pérou. Elle rentre en France en 2016 afin de réunir ses savoirs-faire et les transmettre et crée le studio Yokaï-Lyon.
Elle s’enrichie de plusieurs formations thérapeutiques :
- Kinésithérapie-comportementale méthode GDS
- Yoga Ashtanga vinyasa flow
- Yoga méthode De Gasquet
- Yoga Iyengar
Sa vocation pour l’enseignement l’a emmené à accompagner un grand nombre de personnes à soigner à trouver leur propre alignement, en soignant des douleurs chroniques de toutes sortes (dos, stress, dépendance, …). Permettant de se connecter à eux-même et de vivre heureux chaque minutes de leur vie 🙂 !
Accompagnement solo, duo ou collectif, pas de niveaux requis.
Loreleï Diaz
Loreleï est professeure de Vinyasa yoga, Hatha yoga et pratiquante d’Ashtanga. Elle a travaillé pendant 6 ans en tant qu’ingénieur qualité dans l’agroalimentaire, étant spécialisée en nutrition infantile, et plus récemment en nutrition infantile pour le continent africain. Sportive, elle a pratiqué du fitness, du cross fit et du badminton en compétition. Après une opération, elle dû repenser son rapport au sport, elle trouva le yoga et entama un chemin qui ne la quittera plus jamais. Elle se spécialise vers l’Ashtanga en Mysore style.
L’enseignement pour elle est une passion, une vocation. Le plaisir de voir les corps évoluer, les gens se rencontrer eux-même, l’amour se diffuser, l’esprit s’ouvrir … ce sont ces notions qu’elle souhaite partager avec le plus grand nombre, des débutants aux niveaux plus avancés.
Sarah bauchery
Je débute le yoga en 2016. Alors étudiante en psychocriminologie sur Paris, je découvre un espace personnel d’exploration infinie. Cette découverte ne cesse, depuis, de changer ma vie. D’une pratique hebdomadaire, elle est devenue un art de vivre au quotidien: l’expression de chaque instant.
Éducatrice spécialisée en assistance éducative, j’ai rapidement ressenti le besoin de diversifier mes compétences d’une part, pour apporter un nouveau souffle à mon activité engagée, et d’autre part, pour élargir ma pensée dans le but perpétuel de mieux répondre aux personnes dans le besoin.
En effet le yoga m’est apparu comme un puissant outil de développement personnel, de réappropriation et d’expression du soi, mais également, un espace de cohésion sociale et de bienveillance.
Formée en Hatha yoga en 2019 en Inde, je m’éclaire depuis, par l’Ashtanga yoga que je pratique et transmets essentiellement aujourd’hui. Ma pratique du yoga est créative, passionnée et sensorielle. Je ne cesse d’apprendre et de me former au contact de chacun.e. J’y trouve un subtil équilibre entre puissance, alignement et clarté, que je souhaite partager.
Au grand plaisir de vous retrouver sur le tapis.
LE STUDIO YOKAÏ-LYON VOUS PROPOSE :
- Cours de yoga (Alignement, Ashtanga, Hatha, Vinyasa) en petits groupes et particuliers
- Cours de danse contemporaine en petits groupes et particuliers
- Accompagnement personnalisé / coaching
- Ateliers Thématiques (huiles essentielles, ateliers d’approfondissement yoga ou danse et plus à venir…)
NAISSANCE DU STUDIO YOKAÏ-LYON
Ouvert en mai 2016 après 3 mois de travaux réaliser par Pauline et des artisants, le studio est complètement remis à neuf, en considérant l’importance des matériaux, choisis avec soin, comme le bois le métal, la pierre…
Ce projet est né à la suite d’un désir de créer un lieu de transmission et de partage des compétences et des connaissances de l’art vivant autour de la danse, du mouvement et du YOGA. Un lieu de résidence et de diffusion où des artistes, enseignants, chercheurs viennent pour partager leur enseignement.
REMERCIEMENTS
Un Grand Merci à tous les investisseurs sur KISSKISSBANBANK qui ont permis de réaliser une partie des travaux en 2016.
Voici le projet: https://www.kisskissbankbank.com/fr/projects/yokai–3
Un Grand Merci aux amis photographes qui ont capté ce lieu et ses acteurs avec coeur et talent !
Massimiliano Rossetto : www.massimilianorossetto.com
Ralph Keller : https://ralph-keller.com
Aurélie Fornier : https://www.flickr.com/photos/107898655@N06/page2