RÉ-OUVERTURE DU STUDIO EN JUIN 2020

Bonjour à tous,
J’espère que chacun de vous se porte bien et que le plaisir de sortir librement vous redonne de la joie et de la confiance !
Nous sommes heureuses de vous annoncer que le studio ré-ouvrira ses portes en juin avec des cours en petits groupes, des règles et mesures d’hygiène adaptées que nous vous communiquerons.

Nous continuons les cours en ligne :
Les mardis 18 h 00, les jeudis 11 h 00 et les samedis 10 h 30.

Cours de Yoga en ligne

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Les cours de yoga en ligne sont en vidéo-conférence.

Pour votre pratique, vous avez besoin :
– d’un espace au calme
– d’un tapis de yoga
– d’un bolster ou un long coussin dense
– de deux couvertures épaisses
– de deux briques ou deux gros livres
– d’une sangle ou une ceinture ou un foulard (pas élastique)
– d’une chaise

Tous les niveaux sont les bienvenus.

Toute l’équipe de Yokaï vous remercie pour vos messages, votre support et toutes vos chaleureuses attentions !
Nous sommes heureux d’avoir traversé le confinement avec vous, de vous avoir permis de continuer, de reprendre ou de commencer la pratique merveilleuse du yoga et de bénéficier de ses bienfaits !
Pleins de belles aventures et surprises sont à venir 😉
À très vite au studio et portez vous bien !

« Trouver l’équilibre dans son corps est la base pour trouver l’équilibre dans sa vie. Quelle que soit la posture que vous pratiquez, quelle que soit la situation dans laquelle la vie vous met, trouvez le point d’équilibre. »
BKS Iyengar

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Le centre de Yoga Lyon Yokaï propose des cours de yoga de qualités en petits groupes

Yokaï est un studio de yoga à Lyon idéalement situé proposant plusieurs styles de yoga où l’enseignement est bienveillant et se pratique en petits groupes pour guider chaque individu.

Hatha Yoga, Iyengar, Ashtanga Vinyasa Flow, Natha, yoga enfant, Yoga Parent-enfant, Méditation, relaxation, restauration, yoga débutants, respiration.

L’effet d’une pratique régulière soulagera vos douleurs et veillera à maintenir l’équilibre et la circulation interne de votre corps physique, mental et émotionnel.

Nous accompagnons chaque personne avec attention afin que la transmission soit juste et instructive, pour nous permettre d’avancer ensemble vers une meilleur compréhension des principes fondamentaux du yoga.