{"id":2475,"date":"2025-07-03T13:42:27","date_gmt":"2025-07-03T13:42:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yokai-lyon.com\/?page_id=2475"},"modified":"2025-07-03T13:42:27","modified_gmt":"2025-07-03T13:42:27","slug":"training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.yokai-lyon.com\/?page_id=2475","title":{"rendered":"Training"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

proposition \/<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Plongez dans un training o\u00f9 la technique devient sensation et le geste, langage.
Une mise en corps en conscience avec comme partenaire le sol. 
Jouer avec les principes de ce qui impulse, la gravit\u00e9, l\u2019\u00e9quilibre, la sensualit\u00e9, la musicalit\u00e9.
Par la mise en pratique de diff\u00e9rents outils tels que l\u2019auto-contact, le flow work, le flying low, le yoga, le shaking\u2026 nous irons d\u00e9lier les tensions, affiner la posture, activer les cha\u00eenes musculaires, fluidifier le mouvement afin d\u2019accorder notre corps-instrument.
En cultivant l\u2019\u00e9coute et la pr\u00e9sence, nous engagerons le corps dans sa globalit\u00e9, du centre vers l\u2019ext\u00e9rieur, pour sculpter l\u2019espace avec intention, en dialogue constant avec le vivant.
Destin\u00e9 \u00e0 celles et ceux qui souhaitent bouger autrement avec conscience et intensit\u00e9 dans un cadre bienveillant et stimulant.<\/p>\n\n\n\n

avec<\/strong>-par \/<\/strong>
Pauline Rigot-Muller .<\/strong> Dipl\u00f4m\u00e9e en arts visuels de l\u2019ERG \u00e0 Bruxelles et form\u00e9e en danse contemporaine au DanscentrumJette avec Roxane Huilmand (ROSAS), Pauline Rigot-Muller a travaill\u00e9 avec des figures majeures telles que Julyen Hamilton (improvisation), Martin Kilvadi (All Inclusif Technics), Josef Frucek (Fighting Monkey), David Zambrano (Flying Low) ou Damien Jalet (chor\u00e9graphie).Plusieurs cr\u00e9ations et collaborations ont incarn\u00e9 ses recherches qui ont \u00e9t\u00e9 jou\u00e9es dans plusieurs pays. Parall\u00e8lement, elle est dipl\u00f4m\u00e9e en kin\u00e9sith\u00e9rapie comportementale (m\u00e9thode GDS), s\u2019est form\u00e9e au yoga Iyengar, \u00e0 la m\u00e9thode de respiration De Gasquet, \u00e0 la naturopathie et \u00e0 la g\u00e9obiologie. Actuellement, elle fait partie du groupe de percussion africaine et de chant DunDunFo.Forte de 18 ans d\u2019exp\u00e9rience, son enseignement allie rigueur technique, sensibilit\u00e9, musicalit\u00e9 et enracinement, invitant chacun \u00e0 r\u00e9v\u00e9ler et incarner son authenticit\u00e9<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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