Training

proposition / 

Plongez dans un training où la technique devient sensation et le geste, langage.
Une mise en corps en conscience avec comme partenaire le sol. 
Jouer avec les principes de ce qui impulse, la gravité, l’équilibre, la sensualité, la musicalité.
Par la mise en pratique de différents outils tels que l’auto-contact, le flow work, le flying low, le yoga, le shaking… nous irons délier les tensions, affiner la posture, activer les chaînes musculaires, fluidifier le mouvement afin d’accorder notre corps-instrument.
En cultivant l’écoute et la présence, nous engagerons le corps dans sa globalité, du centre vers l’extérieur, pour sculpter l’espace avec intention, en dialogue constant avec le vivant.
Destiné à celles et ceux qui souhaitent bouger autrement avec conscience et intensité dans un cadre bienveillant et stimulant.

avec-par /
Pauline Rigot-Muller . Diplômée en arts visuels de l’ERG à Bruxelles et formée en danse contemporaine au DanscentrumJette avec Roxane Huilmand (ROSAS), Pauline Rigot-Muller a travaillé avec des figures majeures telles que Julyen Hamilton (improvisation), Martin Kilvadi (All Inclusif Technics), Josef Frucek (Fighting Monkey), David Zambrano (Flying Low) ou Damien Jalet (chorégraphie).Plusieurs créations et collaborations ont incarné ses recherches qui ont été jouées dans plusieurs pays. Parallèlement, elle est diplômée en kinésithérapie comportementale (méthode GDS), s’est formée au yoga Iyengar, à la méthode de respiration De Gasquet, à la naturopathie et à la géobiologie. Actuellement, elle fait partie du groupe de percussion africaine et de chant DunDunFo.Forte de 18 ans d’expérience, son enseignement allie rigueur technique, sensibilité, musicalité et enracinement, invitant chacun à révéler et incarner son authenticité